冷凍花椰菜米電鍋、花椰菜米燉飯、花椰菜米炊飯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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冷凍商品，冷凍運費150元，全站滿千免運。 ... 花椰菜米非常低熱量（25kcal/100g）而且幾乎沒有澱粉，但同時擁有豐富蔬菜營養、 ... Q. 花椰菜米可以使用電鍋蒸嗎？

包括：花椰菜南瓜菇燉飯(電子鍋版), 電鍋-地瓜花椰粥, 茄汁焗烤花椰菜（簡易電鍋 ... (31) 種花椰菜米電鍋的家常做法食譜 ... 米•冷凍花椰菜•水•牛蒡•鯖魚片半片.

電鍋蒸煮：將米粒狀花椰菜另裝入容器後，放入電鍋家1.5杯水於外鍋，按下開關，待開關自動彈起即可 ... GREENS 葡萄牙花椰菜米1000g/包~冷凍全家超商🈵️799元免運費~.

Step 2.揉捏使其碎開如米粒大小或是用果汁機攪碎，磨成重量約100公克的「花椰菜米」。 Step 3.倒入一湯匙的油到鍋中，並依個人喜好加入紅蘿蔔丁、青豆或是 ...

做法： · 將去殼的蝦子連蝦頭一起放入平底鍋拌炒至熟透。 · 倒入80cc的水，水滾後用小火熬煮3-5分鐘，關火後瀝掉蝦殼，留下蝦高湯。 · 在鍋中倒入少許橄欖油 ...

花椰菜米蛋炒飯請注意，花椰菜米料理前「不用退冰」、「不用清洗」。 ... 請問我有團購花椰菜米，它的保存方式是冷凍嗎？我今天打開來用電鍋蒸來吃，為什麼吃起來酸酸 ...

花椰菜米 150g cauliflower rice 作法： 1. 小湯鍋內放入雞胸肉與黑胡椒、鹽、米酒抓醃，再把雞胸肉推到一邊，倒入冷凍花椰菜米。 2. 放入電鍋，外鍋 ...

大家安安最近想去買冷凍花椰菜餓了就丟到電鍋蒸請問： 1.全聯是否有推薦的款項2. ... 16樓 → GirlInBlack: 花椰菜米的話,乾炒比較適合喔.

大同電鍋料理花椰菜食譜、作法共15個- 全球最大料理網站- Cookpad大同電鍋料理花椰菜的食譜15. 花椰菜米電鍋冷凍蔬菜炊飯花椰菜米電鍋花椰菜.花椰菜飯食譜與作法共23 ...

愛料理「花椰菜電鍋」食譜，有最新的茄汁焗烤花椰菜（簡易電鍋版），以及《寶寶副食品》電鍋煮花椰菜 ... 【食譜】花椰菜米蝦仁炒飯利用冷凍花椰菜米製作低糖料理電子.