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奇美吳重達評價在[傷害] 十字韌帶重建手術後三天心得分享。- 看板basketball
我是在12/10號的時候受傷的。一開始就先到住家附近的小骨科看診,
醫生診斷後,跟我說是膝蓋外側拉傷,所以打了一支消炎針後,
醫生就一副這是小傷的樣子。
隔天起床我疼痛的程度還是沒有減少,所以我就去台南的開元骨科看診。
在這裡真的要謝謝開元骨科的葉士豪醫師。
他一看我的情形後,就覺得病情沒有拉傷這麼單純。
於是他就馬上幫我開轉診單,轉到奇美醫院運動傷害科的 吳重達醫師。
讓吳醫師看過後,診斷我是左腳前十字韌帶斷裂,半月軟骨破損。
後來就幫我排核磁共振,等報告出來後,回診就馬上排開刀的時間。
在這裡要跟各位愛好運動的版友說,受傷後要趕快就醫,也要慎選醫院。
最好是去比較多人推薦的醫院。
現在想想我當初會受傷的原因就是 1.天氣太冷 2.之前的舊傷沒有好就又打球
3.受傷後兩腳肌力不同。
我開刀是在1/27號,我的醫生跟我說 開完刀後就要做復健,要讓關節恢復活動力。
開完刀後我的腳完全沒力,腳非常的麻也非常的腫,麻到護士會拉我的腳趾頭,
然後問我她現在再拉哪一隻指頭,然後我只能分辨小指頭跟大拇指而已。
麻的原因是開刀時會在大腿綁一個止血帶,醫生說 我們人的血壓頂多180。
止血帶的壓力會弄到300,我的腳是麻了兩天,有做復健會更快不麻。
隔天經過復健師的教導後,從一開始彎曲角度只能二三十度,到現在開完刀三天,
已經可以彎到七八十度了。
復健師的方法是拿一個大罐的奶粉鐵罐,把我的腳放上去,叫我一直彎曲滾動。
我在開刀之前就有爬過許多文章,有人說開刀完要拆線後才能彎曲。
不然新韌帶會變鬆。
但是我的醫師是說關節越動會越順,關節會分泌潤滑液,但是你如果不動的話,
關節會硬化到時候還要再開一次刀。
復健到現在,雖然很辛苦,但我已經可以慢慢走路了。
以後復健的情況再陸續跟大家報告。
祝籃球版的各位新年快樂!
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◆ From: 114.47.129.66
推 ZIMX:復健很辛苦但是很重要~加油!! 01/30 13:51
推 huschuber:推 最重要的是伸直!!!!開到到現在3個禮拜醫生說還是不夠 01/30 13:57
→ huschuber:所以除了彎曲 伸直也是很重要! 01/30 13:58
推 mgg:推吳醫師..我也是在那邊開的... 01/30 14:02
推 z01170117:復健加油 01/30 14:43
推 lee1126:直超痛苦的!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 01/30 16:08
推 BGG:加油 復健真的很辛苦 01/31 11:11
推 yadoking:我剛動刀完一個禮拜,昨天做了約150下壓膝蓋的動作(練伸 01/31 21:04
→ yadoking:直,今天起床就覺得膝蓋那邊很痠痛,這樣是正常的嗎? 01/31 21:05
推 huschuber:會痛很正常 但別練過度就是了 可以適度按摩膝蓋兩側 02/01 00:05
推 bag4099314:加油加油 小弟我明天也準備接受mri檢查看膝蓋到底出了 02/09 00:40
→ bag4099314:什麼問題 02/09 00:40
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