洗牙後刷牙、洗牙後進食、洗牙後護理在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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洗牙後 5點注意事項 · 用牙線要小心：洗牙後1~2天，避免使用牙線過度清潔流血處，以免傷及牙齦，使出血量增加。 · 避免吃冰冷、酸、甜的食物：洗牙會將原本包 ...

在深層洗牙後細心護理牙齒，可以減少引發疼痛和敏感現象。請至少等一天後才使用牙線清潔，如果牙齦仍然酸痛，請使用軟毛牙刷仔細刷牙。您可以使用抗敏感 ...

不過，洗完牙之後有敏感的牙齒是正常的，只要好好刷牙，有八到九成的人會慢慢就會改善，如果刷牙刷不乾淨，在有些死角堆積牙菌斑，細菌去分解牙菌斑產生 ...

當洗牙工具與發炎的牙齦接觸，造成牙齦容易流血。洗牙後牙齒會痠痛，是因為牙齦有萎縮狀況，在去除牙結石後牙根部位會外露出來，因此會變得較為敏感， ...

洗牙其實是在幫你清除牙齒間的你沒辦法處理的髒汙，可不是在替你做牙齒美白，所以洗完牙， ... 其實洗牙跟刷牙一樣重要，而一切都要從「牙菌斑」開始說明。

洗牙後牙齒會較敏感屬於正常現象，可以暫時避免食用過於冷熱、酸性的食物。洗牙後可以減少食用含有素色的飲料、食物( ...

而牙菌斑在長時間的堆積下，就會硬化形成牙結石，這時候就必須要靠超音波洗牙機頭，才能將口腔內的牙結石震掉，也就是我們所謂的洗牙。洗牙後牙齒會變白 ...

洗牙又稱為「牙結石清除術」，目前牙醫大多數是使用超音波洗牙機，利用振盪方式清潔牙齒表面上的牙菌斑、牙結石或污垢。洗牙過程中洗牙機頭震動的頻率大約每秒25000 到 ...

洗牙後可以刷牙，因為無論是洗牙還是刷牙，都是針對牙周健康而進行的操作。但是剛洗完牙齒後沒有必要刷牙，因為剛洗完牙齒的牙齒、牙周以及齦溝大部分情況 ...

1. 飯後立刻刷牙 · 2. 沾溼刷頭牙膏好起泡 · 3. 牙膏擠在牙刷表面 · 4. 使用硬毛牙刷用力刷牙 · 5. 刷完牙狂漱口.