牙線棒用法、牙縫刷用法、牙線很難用在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1. 把牙線棒左右移動，慢慢地把牙線「滑」進牙縫，然後把牙線緊貼其中一邊牙齒鄰面。 · 2. 由牙齦溝最深的地方開始，輕輕上下拉動牙線，清潔該牙齒鄰面。

使用順序應該在牙刷、牙線完成潔牙後，使用漱口水來輔助降低牙菌斑與牙齦炎。而牙線的選擇上主要分為三種：牙線、牙間刷、牙線棒。清潔工具使用 ...

牙菌斑容易堆積在牙齦與牙齒交界處，但我們往往只注重牙面清潔，而忽略最容易藏汙納垢的地方。刷牙時，刷毛要刷到牙齦，並且用牙線清理牙縫，才能真正 ...

每個人每天都要刷牙，但你的刷牙方式對嗎？牙醫師臨床觀察發現，約90%至95%民眾，日常潔牙方式錯誤，不僅刷牙方式不對，使用牙線清潔的方式也錯誤， ...

牙菌斑顯示液看起來像紅藥水，原理是將牙菌斑染成紅色，就可以知道牙菌斑的確實位置，這也是做為有無做好口腔清潔的指標。用法有兩種：. 刷完牙用棉棒塗在 ...

正確牙線使用方法： ... 一、拉出適合長度的牙線（約45公分、手臂的長度）。二、將牙線纏繞在兩支中指上。三、在兩指間押出約一公分長的牙線（前牙食拇指 ...

牙线棒的使用方法详解（图文详细介绍） · 1、牙线棒的牙线部分对准牙间隙，然后左右移动，慢慢「滑」进牙缝。 · 2、由牙齿邻面最贴近牙龈的地方开始，把牙线 ...

2014年3月10日 — 美國牙醫學會與台灣牙周病醫學會都認定，牙線是清除牙菌斑最有效的工具。

2017年3月27日 — 牙線棒的使用方法！ · 1、牙線棒的牙線部分對準牙間隙，然後左右移動，慢慢「滑」進牙縫。 · 2、由牙齒鄰面最貼近牙齦的地方開始，把牙線緊貼其中一邊牙齒鄰 ...

刷牙方法☀牙刷☀國民健康署調查發現，全台99.2％人口有各種程度不同的牙周病，牙醫師指出，潔牙的時間點不對與潔牙工具使用不當都是原因。