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睡醒臉腫一邊、右邊臉腫起來、左邊臉腫起來在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

睡醒臉腫一邊在[心得] 早上迅速消水腫分享- 看板BeautySalon

作者[心得] 早上迅速消水腫分享
標題canceryou (昭慧生氣了)
時間2016-05-06 03:33:21 UTC


其實不論是男是女
常常會有早上水腫的問題

有的人可能是晚上水喝太多
或是吃太鹹之類的

我個人是太晚睡、睡太少
隔天起來就會腫得像浮屍

所以我想分享對我而言
能迅速消除水腫的方式

網路上有非常多按摩臉部教學
但我覺得都非常的冗長又難記

我整理出
我覺得最有效的幾招
剛起床只需花幾分鐘
就能有效的消除水腫

因為我長的其貌不揚
所以我用小畫家示範



家豪起床的時候
發現自己水腫了

http://i.imgur.com/8QLBg9N.png



1.躺在床上 把頭伸出床沿 把頭往後倒吊

http://i.imgur.com/50pg37i.png


人剛起床的時候體溫比較低
這個主要是讓血液循環一下

這個動作不用太久
只需要幾秒鐘就好

感覺微溫就可以起來了
千萬不要讓自己腦充血



2.雙手握拳 用關節把臉緣往上推

http://i.imgur.com/ScE1jhY.png

按摩前記得要擦上保養品
才不會弄傷或拉扯到皮膚

我是用昨晚臉上的凍膜
直接去按摩

動作要緩慢、溫和
並不是單純的往上刮
而是把肉推上去的感覺



3.用關節沿著顴骨下方往外推

http://i.imgur.com/Ed4GrLX.png

用關節壓進去可以感受到
顴骨下方有凹下去的地方
把他當作軌道往外畫半圓

也是要非常緩慢、溫柔


做完2、3後
你會感受到臉明顯消腫了


4.一手扶下巴 一手扶鎖骨
兩手反方向拉

http://i.imgur.com/A3PSNAp.png

我承認這張圖是
有點抽象...
因為我真的畫不出來

大概是 左上角那樣的姿勢

都是用同一邊
左下巴+左鎖骨
右下巴+右鎖骨
反方向的拉開

力道感覺剛好就好
別把自己的頭扭斷


做完後
你會感覺自己下巴側面線條
會稍微明顯一點



5.用指關節沿著眼窩往外刮

http://i.imgur.com/UM7LlU2.png


這是針對眼皮也會水腫的人使用
或是昨天有大哭一場

沿著眼窩的軌道往外刮
上面刮完換刮下面


這五個步驟結束後
你會發現你變回人形了

http://i.imgur.com/kmCaz7a.png


這組按摩在很累的時候也可以做
尤其按摩顴骨和眼窩的時候很爽

至於一個動作要做幾下

就是要看個人的成效
還有早上趕不趕而定

沒有一定要做幾組
別被規則限制住了

按摩就是很放鬆很彈性的事
如果還要數一下兩下太累了


大家可以試試看

http://i.imgur.com/gPXESgm.png


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還是有人會寄信問我男生怎麼畫妝

我在makeup版有請版主代發兩篇
可以去搜標題"超自然的男生妝"

--
他有戴瞳孔放大片
年輕人就是要多走多看看 多方面發展
被他聽到的話 他會哭喔
他早上脖子扭到 不太能打球了

推 bmwanita: 謝謝家豪XD 36.233.33.59 05/06 03:35
推 ohyapapa: 看了狂笑哈哈哈 1.200.164.130 05/06 03:44
推 hachijan: 我我我是家豪腦粉(舉手)223.141.239.190 05/06 03:57
推 hymmmmm: 家豪!!!!!(手比愛心) 27.245.66.47 05/06 03:58
推 fire60second: 哈哈哈哈 竟然還有before after 117.19.66.117 05/06 04:00
→ fire60second: 為什麼瞳孔會變大啦 117.19.66.117 05/06 04:01
推 staymind0000: 家豪好煩xD 實用推~ 1.163.238.154 05/06 04:02
推 litt2315: 瞳孔放大片笑死XDDD 36.238.187.188 05/06 04:13
推 issey: XDDDD 114.38.113.233 05/06 04:14
推 chelleoops: 家豪來美保版了哈哈 114.32.243.149 05/06 04:15
推 jamesiris: XDDDDDDD 36.227.42.37 05/06 04:25
推 Yinma: 我愛上家豪了 39.10.72.58 05/06 04:32
推 clutterin: 戀愛惹哈哈哈哈哈哈 223.139.155.17 05/06 04:35
推 mswinnie: 家豪好帥噢~我戀愛惹~ 114.32.215.55 05/06 04:39
推 draving: 家豪又是你! 1.174.240.241 05/06 05:07
推 pirate634: 家豪來美保版了XDDDD118.160.210.244 05/06 05:19
推 becky1128: 這圖...想到爾康~~111.184.106.204 05/06 06:11
推 sa52781: 家豪明天打球,你當球>\\\<223.138.142.183 05/06 06:12
推 joy2139: 哈哈哈哈圖實在太可愛了XDDD 111.255.155.77 05/06 06:12
推 tin989: 圖好精美XD 看看他炯炯有神的眼睛!XD 36.238.56.130 05/06 06:38
→ tin989: 謝謝分享! 36.238.56.130 05/06 06:38
推 cattus: 推圖XDDDDD 116.49.13.12 05/06 06:50
推 christine52: \家豪/ 101.13.48.238 05/06 07:02
推 kumajune: 謝謝家豪XDD 36.234.130.233 05/06 07:04
推 winnie14725: 這個好好笑哈哈哈哈 166.171.123.19 05/06 07:15
推 caicing: 哈哈哈哈哈文好專業圖好逗趣!!!before 223.140.53.31 05/06 07:25
→ caicing: & after哈哈哈 223.140.53.31 05/06 07:25
推 bearweb: XDDDDDD 101.15.66.116 05/06 07:28
推 imdog: 一早笑到美叮美噹 那張太好笑了 223.137.12.53 05/06 07:35
推 deadindust: 哈哈哈哈哈圖片太可愛了 36.234.249.11 05/06 07:39
推 psychoartist: 好生動的圖解喔!實用,感謝家豪XD 101.13.224.35 05/06 07:41
推 bonniechi: 一大早就笑翻了XD 1.175.240.243 05/06 07:46
推 she2255: 哈哈哈哈 223.143.6.240 05/06 07:51
推 pingupapa: 超好笑哈哈哈 203.74.32.130 05/06 07:58
推 ns26462831: 超級好笑XD 1.163.254.48 05/06 08:04
推 WhiteQ: XDDDD 114.40.76.70 05/06 08:05
推 vul356: 鼻孔 霸氣XDD 不過用手刮過確實消很快! 49.158.50.51 05/06 08:09
推 cdcd: 家豪~~~134.208.225.101 05/06 08:10
→ xjp004123: 畫圖很猛,可是我看不出來自己到底有沒 49.217.81.221 05/06 08:12
→ xjp004123: 有水腫 49.217.81.221 05/06 08:12
推 naneo: 美妝版的家豪耶XDDD 163.26.206.234 05/06 08:14
推 gloria81105: 推 哈哈哈哈哈 220.143.59.187 05/06 08:15
推 anguse: 謝謝家豪(打哪來的啦XD) 42.72.172.3 05/06 08:17
推 weha: 推家豪223.139.159.141 05/06 08:17
推 girafa: XD 1.175.178.166 05/06 08:19
推 Slin40728: 家豪XDDD真的畫的很生動耶!! 39.9.23.186 05/06 08:19
推 silence6927: 家豪腦粉只能推了 111.248.59.238 05/06 08:21
推 wantfly1718: 哈好寫實 67.249.85.237 05/06 08:21
推 oink: 哈哈哈哈一早邊吃早餐邊大笑XDDD 218.164.30.173 05/06 08:24
推 tsunaall27: 推家豪Xddd謝謝原po細心的圖解 163.14.213.252 05/06 08:24
推 jojopopo2002: 太爆笑了!!但我沒水腫也都會這樣223.140.241.132 05/06 08:26
→ jojopopo2002: 按!讓臉比較有線條一點^^謝謝分享223.140.241.132 05/06 08:27
推 tgkv: 原PO真有才 XDDDDDDDD 60.249.32.207 05/06 08:31
推 naphia00: 毆買尬,笑到美叮美噹XDDD 39.12.234.205 05/06 08:32
推 clapjing: XDDDDD 39.13.163.117 05/06 08:34
推 sonymusic: 鼻孔好搶戲 XDDD 101.12.30.231 05/06 08:35
推 svulvul: 推XDDDDD 家豪好有戲XDDDD 42.72.147.44 05/06 08:43
推 EllyChang: 謝謝家豪~~~~ 180.206.1.143 05/06 08:46
推 cindy791224: 推用心XDDDD 101.13.16.150 05/06 08:48
推 iris12314: 推家豪!!! 感謝豪哥 36.235.40.13 05/06 08:48
推 shannni47: 家豪>//////推 Jeaniness: 家豪推~~~ 39.9.153.116 05/06 08:56
推 hsinyu28: 家豪XDDDDD 61.228.94.40 05/06 09:00
推 admlm65: 好笑推加實用推XDDDD223.137.141.175 05/06 09:00
推 ylg1992: 太有趣了推推 114.39.128.28 05/06 09:01
推 nah: 看到第一張水腫家豪就開始狂笑 XDDDDD118.165.190.116 05/06 09:01
推 Geryyy: 家豪 好帥! 140.114.133.37 05/06 09:02
推 pptlikeppt: 推!! 117.20.113.25 05/06 09:04
推 luvme4ever: 只能推了XDDDDD 111.241.146.34 05/06 09:08
推 kinkitw: 家豪XDDDDDDDDD 59.127.212.114 05/06 09:10
推 sarai201130: 推家豪 42.71.75.78 05/06 09:10
推 kimuranene: XDDDDDDDDDDDDDD 差點把早餐噴到螢幕118.166.113.140 05/06 09:11
推 ristin: 不推不行 畫的太傳神了 1.171.134.172 05/06 09:13
推 moidasu: 家豪涉略很廣欸XDDDDD 111.240.8.8 05/06 09:13
推 kinkitw: 放大片好好笑XDDDDD 106.187.53.222 05/06 09:15
推 hahaha3150: 家豪眉毛該修修囉哈哈哈2邊不對稱 39.9.132.250 05/06 09:16
推 love99may: 放大片XDDD 61.220.191.67 05/06 09:20
推 yorurin: 脖子90度嚇到我(? 223.140.170.5 05/06 09:21
推 ad24: 謝謝家豪 XDDD 163.29.100.191 05/06 09:23
推 curtischang: 家豪好酷 61.228.161.90 05/06 09:24
推 HuiHuiWolf: 家豪~~~ 42.79.108.41 05/06 09:24
推 xsumxsu: 家豪XDDDDDDD 223.139.20.221 05/06 09:27
推 a981196: 家豪變回人形後還戴了放大片XD 111.70.220.203 05/06 09:29
推 pinnky: Cute 223.139.189.74 05/06 09:30
推 ronnie1205: 家豪推推 223.138.222.49 05/06 09:34
推 vivienne88: 家豪4ni XDDDDDDD 60.250.104.70 05/06 09:37
推 zen2: 推家豪哈哈哈哈 1.163.160.211 05/06 09:43
推 happinessq: 哈哈 還以為第三張家豪在翻白眼 1.163.215.147 05/06 09:51
推 chhc: 別把自己的頭扭斷!哈哈哈哈哈哈 39.13.192.129 05/06 09:56
推 amiba1015: 真可愛 101.10.18.157 05/06 09:57
推 ss6183375: 好好笑XDD謝謝分享 27.247.94.222 05/06 10:03
推 gigi0921: 家豪是你!!!! 49.216.241.40 05/06 10:05
推 jk1991251: 圖太厲害了 不推不行! 59.120.32.73 05/06 10:08
推 spylover: 推 實用家豪文 XDD 223.136.86.205 05/06 10:09
推 holameng: 謝謝分享,本來快睡著了看到這個笑到美丁 114.41.107.232 05/06 10:09
→ holameng: 美當XDDDDDDDDD 114.41.107.232 05/06 10:10
推 Greeyy: 推家豪XDDDDD 27.245.159.130 05/06 10:11
推 abc950279: 根本超會畫xDDDDD 59.105.106.55 05/06 10:11
推 ioupika: XDDDD220.135.195.251 05/06 10:15
推 yuinena: 在圖書館憋笑超痛苦XDD實用推XD 223.142.190.34 05/06 10:16
→ kayhello: 哈哈哈,只能推家豪 111.250.6.161 05/06 10:18
推 jennyj95: 家豪脖子好痛XD 117.19.99.41 05/06 10:21
推 j940364: 好有感的對比圖哈哈哈哈哈哈!118.161.250.220 05/06 10:24
推 mpmpsmom: 推家豪啊!!! 60.250.111.114 05/06 10:27
推 cindystupid: 哈哈哈哈好有趣!110.174.196.209 05/06 10:35
推 piget: 推家豪~他水腫翻白眼耶哈哈哈 60.250.148.220 05/06 10:39
推 keroroo: 又好笑又實用! 68.45.66.152 05/06 10:42
→ beckyH: 推家豪,所以昭慧還沒消氣嗎XD 163.27.62.126 05/06 10:42
推 kimjejung: 家豪戴放大片快笑死XDDDDD 125.224.48.38 05/06 10:43
推 murasaki77: 放大片超好笑啦哈哈哈 140.116.1.136 05/06 10:44
推 honeypig913: 推家豪!!XDDD 111.83.226.40 05/06 10:45
推 tsubame: 家豪也太腫了XD昨天吃很鹹吼? 59.126.206.101 05/06 10:46
推 whocares359: 推! 140.138.17.7 05/06 10:47
推 crystaldepp: 原po好有才哈哈 114.39.107.75 05/06 10:48
推 MiiLkk: 很有才,推! 223.139.81.85 05/06 10:56
推 Sunvick: 謝謝家豪 120.110.71.234 05/06 11:07
→ onetti: 哈哈哈,圖解太棒了! 49.217.196.195 05/06 11:08
推 thythy: 美妝版的家豪來了~~~ 49.214.81.214 05/06 11:11
推 hero1017: 看到第一張圖就開始狂笑XDDDDD 140.129.11.166 05/06 11:14
推 Q123223: 讚 42.77.176.106 05/06 11:17
推 jeneehung: 實用推 笑到美丁美當XDD 1.161.146.44 05/06 11:20
推 heyju: 推家豪!!!223.136.156.235 05/06 11:20
推 k4120: 推家豪>///< 106.104.36.159 05/06 11:29
推 daisyshiue: 謝謝分享,不過第四張XDDD 119.77.246.189 05/06 11:30
推 cancerchin: 這圖太酷了 42.73.211.118 05/06 11:31
推 indiochap: 哈哈!before after好好笑 180.204.2.159 05/06 11:33
推 smile222: 哈哈哈哈超好笑 110.30.3.135 05/06 11:35
推 eee97: 哈哈哈哈好有趣哈哈哈哈223.136.123.242 05/06 11:38
推 ggswolrd: 謝謝家豪^^ 59.115.207.214 05/06 11:42
推 imtq: 看到往後吊笑死哈哈 49.215.225.157 05/06 11:43
推 xshie: 原來美妝版的家豪就是你~哈哈 39.12.42.136 05/06 11:44
推 jz830429: 在美妝無法留言,但可以在這裡表達對家~ 49.215.240.122 05/06 11:44
→ jz830429: 豪~的喜愛!!哈哈哈 49.215.240.122 05/06 11:44
→ softbus: \無限期歡迎家豪來美保版/220.141.122.146 05/06 11:45
推 softbus: 話說家豪是整型級消腫術嗎XD眼睛超大顆220.141.122.146 05/06 11:52
推 rutice: 原來你就是家豪!106.105.181.130 05/06 11:54
推 iv0nne: 神作啊! 圖文並茂揪感心誒 220.136.124.15 05/06 11:56
推 Sadolapapa: ...狂笑 圖也太可愛140.129.138.227 05/06 11:58
推 sakira: 家豪~~~要紅了!! 61.222.210.152 05/06 11:59
推 nice77412: 你好可愛~~哈哈哈 27.245.20.84 05/06 12:01
推 hl333: 家豪XDDDD 101.12.178.209 05/06 12:05
推 nyywoo: 家豪鐵粉~~~ 223.138.28.234 05/06 12:10
推 nakashima: 這圖太有喜感了!推專業!111.240.204.176 05/06 12:12
推 yayatang: 希望有家豪每日一文 哈哈 118.161.109.26 05/06 12:12
推 honey840830: 我真的會笑死 27.246.83.29 05/06 12:15
推 ch890312: 以為家豪只有在美妝版!!XDD 36.236.200.199 05/06 12:15
推 dabbyding: 快笑死XD 49.217.1.213 05/06 12:19
推 papillonnini: 推家豪XDDDD 101.15.48.229 05/06 12:20
推 nKH0734: 家豪好幽默XDD 42.78.188.209 05/06 12:23
推 Xmas: 家豪哈哈哈哈哈 110.26.210.144 05/06 12:24
推 avrillove: 推家豪XDDDD 223.138.223.11 05/06 12:25
推 cacao67: 家豪必推哈哈哈 49.215.192.192 05/06 12:31
推 shiaoy: 哈哈哈好用心 111.70.198.228 05/06 12:36
推 dididididi: 家豪系列真的超好笑的啦XD 86.26.75.141 05/06 12:36
推 yulien2226: 家豪翻白眼 哈哈 好Q 1.171.222.136 05/06 12:36
推 fionfion1923: 哈哈哈推 180.217.42.103 05/06 12:36
推 DIGTAL: 好好笑,推一個 223.136.8.20 05/06 12:37
推 applebob: 哈哈哈哈哈推 42.72.39.54 05/06 12:38
推 littleshine: 超級可愛!223.136.114.181 05/06 12:41
推 Omnmnni: 家豪(╯з╰) 203.68.96.211 05/06 12:45
推 anita231700: 家豪又是你!! 101.13.6.48 05/06 12:45
推 rrryln: 哈哈哈,好好笑 223.140.69.177 05/06 12:50
推 blacktea01: 推拉!!!! 39.8.158.45 05/06 12:50
推 bbjj112: 這一定要推一下的XDD 111.82.243.157 05/06 12:51
推 kh40530: 推瞳孔XDDDD 180.204.65.34 05/06 12:53
推 claire392: 家豪!!拜託創粉絲團! 118.150.241.14 05/06 12:56
推 yap89218: 謝謝家豪,但第四步驟的家豪有點可怕…223.138.188.176 05/06 12:58
推 kgi: 家豪第四張圖,頭快斷了啦 XDDDD 60.251.56.172 05/06 13:00
推 lily711256: 家豪又是你哈哈哈 163.14.250.40 05/06 13:00
推 helianthemum: 家豪不能不給推! 60.248.129.157 05/06 13:03
推 HarryJ0601: 家豪到底是什麼梗QQ 101.13.81.82 05/06 13:03
推 beardoctor: 跑來美保了XDDD 36.228.37.49 05/06 13:15
推 llkkjjx: 好療癒XD223.136.115.125 05/06 13:16
推 tocobomb: 家豪會痛,但家豪不說 1.169.77.245 05/06 13:17
推 uobi: 哈 211.75.138.18 05/06 13:19
推 blueyuptt: 有張圖 家豪的手分離了.. XD 111.243.61.159 05/06 13:21
推 sodaing: 推清楚的圖解!XD 60.249.50.229 05/06 13:24
推 aaa77413: 家豪XDD 101.13.226.150 05/06 13:31
→ knockoutbb: 未看先推家豪 101.12.4.183 05/06 13:31
推 Hscandal: 好想問家豪眉毛怎麼畫的 223.137.51.84 05/06 13:44
推 run2: XD 36.236.77.238 05/06 13:47
推 wolfpuppy: 家豪棒棒!不推不行啊!!! 49.217.17.221 05/06 13:53
推 aanita: 圖好專業~~推223.136.132.148 05/06 13:55
推 syl12: 好棒!超好笑 111.83.114.93 05/06 13:57
推 benetikuto: 很會畫耶你116.241.162.249 05/06 14:13
推 s8821856: 家豪好棒! 39.9.90.170 05/06 14:14
推 saniyan: 家豪太好笑XDD 223.137.15.105 05/06 14:17
推 mabo750166: 家豪 是你!123.194.219.100 05/06 14:36
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推 guestfunfun: 哈哈哈哈圖太可愛了 163.27.103.193 05/06 14:41
推 yuika0608: 這圖用心XD 1.34.53.98 05/06 14:46
推 erineo: 又是家豪哈哈哈 114.42.214.184 05/06 14:48
推 Louina: 好傳神阿阿哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 121.75.103.224 05/06 14:57
推 lowwing3906: 覺得腦充血那張好讚XDDDDD !! 49.218.7.155 05/06 14:59
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推 Annasui0120: 好想組團朝聖家豪噢!!!!!!! 111.241.42.136 05/06 15:04
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推 a9797997: 好生動的圖解XDDD 59.127.158.123 05/06 19:13
推 riosk: 美保居然也有家豪!XDDD 110.28.27.92 05/06 19:36
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推 jamesyuan: 求家豪粉絲團!!!(敲碗 36.238.73.179 05/06 20:00
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推 shihui: 浮屍一枚不得不推了223.141.151.105 05/06 20:30
推 fragrance923: 家豪哈哈哈哈哈 36.235.94.26 05/06 20:42
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推 MaySnow05: 太好笑了XDDDDDDD 49.214.145.248 05/08 10:07
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推 wendy1088: 值得信賴的代買,真心推薦 114.24.45.246 05/08 14:08
推 wendy1088: 不好意思我按錯了,對不起! 114.24.45.246 05/08 14:09
推 jill: 這圖我給幾霸婚XDDDD 118.168.207.62 05/08 14:35
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推 smallgi00: 家豪帥翻了! 220.136.232.9 05/08 17:46
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推 s729737: 哈哈哈哈 謝謝家豪示範 1.164.61.67 05/08 18:27
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推 minnanono: 這招真的有效~我之前也有人教過我~ 180.218.42.188 05/08 20:41
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推 TsanyuYang: 推家豪XD和他的放大片XDDD 124.6.9.38 05/08 22:56
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→ mikki: 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 27.246.72.58 05/09 00:29
推 sakura94425: 笑死了XD111.251.204.148 05/09 01:05
推 mikahi: 笑到快崩潰了XDDDDDDDDDDD 223.137.218.84 05/09 02:51
推 NN9: 我愛顴骨那張 笑到沒力 XDDDDDD 42.74.70.216 05/09 11:27
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推 claire520531: 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死了但是真223.141.123.144 05/10 16:01
→ claire520531: 的很認真很有誠意,謝謝你的分享~223.141.123.144 05/10 16:01
推 LCA710: 家豪欸<3 223.138.102.34 05/11 03:00
推 sammy790609: 推推223.142.128.153 05/13 01:36
推 Nokogirigaru: XDDDDDDD 123.195.54.144 05/13 18:35
推 s1955183547: 哈哈哈哈哈家豪太帥了! 223.143.158.83 05/14 00:25
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