早上不刷牙好處、不刷牙的後果、早上要刷牙嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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大多數人習慣一天刷兩次牙，在早上起來之後就會先去刷牙。而還有一部分人會先喝一口水，因為據說早起喝水對於預防便秘有好處，還有許多其他的養生效果 ...

錯了，飯後刷牙最重要！袁醫師表示，如果每次飯後刷完牙、晚上睡前也都刷得很乾淨了，在睡覺期間只是口水而已 ...

有人說早上睡醒能否不刷牙，留在餐後刷？「人在睡覺時，口腔會減少分泌唾液，嘴巴裡面會隨著睡眠時間而繁殖出大量的細菌，早上不 ...

但具有現代意義的第一支合成纖維（尼龍）牙刷，還得等到1938年2月24日才會面市。三、刷牙雖然好處多，但早上起床必須先刷牙才能吃東西嗎？其實，口腔中 ...

1樓：歐路爾. 可以不刷，但是不推薦。經過一晚上的睡眠，口腔裡面的細菌會繁殖出來，早上不刷牙的話，有些細菌會釋放酸性物質，會對牙齒造成比較大的 ...

這是因為當您晚上睡覺時，人嘴中唾液的分泌減少了，一夜後口腔中的細菌繁殖了，這些細菌還含有某些致病菌。如果您早上起床時不刷牙而直接吃早餐，這些細菌 ...

其实，我们人类的老祖宗，很早就意识到刷牙的好处了。据考古文献记载，很多文明古国都曾用嫩树枝或小木片揉刷牙齿。公元前大约1600年，印度和非洲 ...

在这些细菌里面还包含一定的致病细菌，如果早上起床不刷牙，直接吃早餐， ... 还可以避免细菌分解的物质产生臭气，形成口臭，所以多刷牙是有好处的。

我覺得晚上刷牙比較好，吃了一天的東西，刷刷牙，覺得比較清新，早上不刷， ... 不刷牙的好處就是，肚子餓的時候，往嘴裡喝口水，咕嚕兩下，就變成湯 ...

2018年8月26日 — 早上起床應該要先刷牙好還是先吃早餐好？這個問題或許曾經困擾你，更有人想問，為什麼明明晚上睡覺前刷了牙，第二天早上還是要刷？