正確刷牙步驟、刷牙順序、刷牙口訣在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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正確刷牙步驟在正確刷牙：詳解貝氏刷牙法，口訣321！的討論與評價
刷牙 時，牙刷與牙齒呈現45度角，刷毛要碰到一點點牙齦，兩顆一起刷。 . . 1：來回刷十下. 牙刷來回刷十下，千萬不要太過 ...
正確刷牙步驟在刷牙順序很重要！牙醫教你正確刷牙清除95％以上牙垢的討論與評價
熊谷直大認為，正確的刷牙順序可以以下圖為例，由左側上排臼齒地內側開始，一次以移動0.5公分左右的距離往右刷，刷到右側上排臼齒後，再從右側下排臼齒開始往左刷回去 ...
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正確刷牙步驟在千萬別用3種方式刷牙！名醫教正確清潔步驟「一輩子不蛀牙」的討論與評價
他也分享刷牙的三大錯誤習慣，分別是沒刷到牙齦溝、沒有局部刷與沒使用牙線或牙間刷。 針對該如何正確刷牙，黃偉家教2大口訣：. ‧「輕」： 刷牙力道要輕。
正確刷牙步驟在徹底清潔牙齒的討論與評價
刷牙 只能清潔牙齒表面的牙菌膜，要清除牙齒鄰面的牙菌膜就要使用牙線、牙線棒或牙縫刷。 只要方法正確，做得夠徹底，先刷牙、先用牙線或先用牙縫刷都能有效清潔牙齒。
正確刷牙步驟在正確的刷牙方法的討論與評價
去除食物殘渣與牙菌斑，達到預. 防蛀牙的效果。但是要如何正確的刷牙. 呢？ 正確的刷牙方法：. 一、刷牙時間建議在飯後與睡前，每次. 至少2 分鐘，每天至少2 次刷牙。
正確刷牙步驟在正確的刷牙方法的討論與評價
以正確的方法刷牙，至少需時兩分鐘— 沒錯，120秒！大多數成年人刷牙的時間都沒那麼長；要體驗需花多少時間刷牙，用碼錶試試看。要正確刷牙，需用 ...
正確刷牙步驟在【牙齒健康】一文看懂正確刷牙方法「貝氏刷牙法」的討論與評價
「貝氏刷牙法」的正確刷牙步驟 · 用執筆的方法握著牙刷，以拇指及食指指尖握穩牙刷柄。 · 將牙刷傾斜45度角放在上排牙齒的外側面，以兩顆牙齒為一組，沿著 ...
正確刷牙步驟在正確刷牙步驟，你刷對了嗎？維持口腔健康必做原則的討論與評價
刷牙 應每日三餐60分鐘後刷，以及睡前；每次刷約5-10分鐘，每日至少刷2次牙，刷牙時按照自身習慣建立刷牙的固定順序以免遺漏，挑選軟毛與刷頭較小的牙刷( ...