刷牙正確觀念、刷牙教學、刷牙順序在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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接下來是大家最關心的問題，到底什麼時候刷牙才對？一般常聽到的，應該是「刷牙333」這個做法，也就建議刷牙時機在三餐飯後及睡前，並且在用餐後3 分鐘內 ...

關於刷牙，我們都做錯的5件事(刷牙錯誤、刷牙正確觀念、刷牙方法) · 錯誤1：大力刷牙 · 錯誤2：沒刷到牙齦與牙齒內側 · 錯誤3：漫無目的的刷牙 · 錯誤4：飯後馬上刷牙 · 錯誤5： ...

保持口腔及牙齒的清潔，可以有效去除食物殘渣與牙菌斑，達到預防蛀牙的效果。但是要如何正確的刷牙呢？正確的刷牙方法：一、刷牙時間建議在飯後與睡前，每次至少2 ...

然而許多人的刷牙觀念漏洞百出，反而越刷牙齒越糟。（編輯推薦：29歲肺炎險致命！ ... 正確的刷牙方式為，直接把牙膏擠在乾的牙刷來使用。

四個刷牙錯誤觀念與習慣，讓你越刷牙齒越糟 · 1、喝完汽水馬上刷牙. 吃完東西後刷牙可以減少蛀牙風險，但是食用汽水、可樂等酸性飲料或食物後，千萬別馬上 ...

刷牙這件事情聽起來很簡單，從小我們就被教育要每天刷牙、要三餐飯後刷牙，不然就會蛀牙、會口臭、會得牙周病、牙齒會爛光光，每半年還要洗牙一次， ...

多數人習慣先將擠了牙膏的牙刷沾溼，再放進口中刷。不過日本牙醫博士倉治七惠指出，先沾水的話，一刷很快就滿口泡沫，會讓人誤以為刷得差不多了，想趕快吐 ...

西北大學牙周病學博士車承娟醫師提出民眾五大錯誤刷牙觀念，並提供正確刷牙法。一、刷牙前先沾水？大部分的人都有先用牙刷沾水後再刷牙的習慣；不過， ...

每日兩次刷牙，究竟是否刷到牙刷變爆炸頭先換？你知不知牙刷幾耐換一次呢？本文由牙科醫生講解更換牙刷的重要性，以及5個刷牙的正確觀念及習慣。

牙周專科醫師建議刷牙次數以一天3 ~ 4 次尤佳。養成刷牙正確觀念和牙線使用方法、定期洗牙，是預防牙周病最簡單且基本的方式。CNEWS匯流新聞網針對潔牙方式做了一篇 ...