滷雞腿熱量、滷雞腿熱量、烤雞腿蛋白質在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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請問一下大家像這樣一隻滷雞腿，蛋白質和熱量大約是多少？ - 蛋白質.
滷雞腿熱量在滷雞腿calories, carbs & nutrition facts | MyFitnessPal的討論與評價
滷雞腿 - 滷雞腿的營養成分與營養資訊。您可在MyFitnessPal.com 找到滷雞腿- 滷雞腿以及超過2000000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分。
滷雞腿熱量在自助餐如何越吃越瘦？營養師公開總熱量不到600大卡組合菜單的討論與評價
一個油炸雞腿便當的熱量甚至高達1000大卡以上，光是午餐攝取的熱量就遠 ... 夾取一樣烹調方式為蒸、煮、滷、燉、涼拌手法的魚肉類，像是：滷雞腿、 ...
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滷雞腿熱量在一休減重心得分享–【你知道你吃進的雞皮有多少油嗎?】的討論與評價
如果以100克去皮的雞腿肉來說的話，每100克的熱量約150卡，其實不高，1支棒棒腿大約就是90~100克，所以如果一支帶皮的棒棒腿，熱量約在200~220卡 ...
滷雞腿熱量在雞腿飯和排骨飯哪個便當的熱量比較少？營養師這麼說 - 元氣網的討論與評價
內湖國泰診所營養師張斯蘭表示，1隻生的大雞腿，熱量就有375大卡，如果經過油炸，熱量馬上就增加到570大卡；1片生的手掌大排骨，熱量約225大卡，放到油鍋 ...
滷雞腿熱量在一隻滷雞腿有多少卡路里要如何消耗 - 櫻桃知識的討論與評價
一隻滷雞腿所含熱量是:181卡路里(以100g可食用部分為例). 1、要做以下運動才可以消耗: 慢跑:大約20分鐘可以消耗完。(慢跑有益於心肺和血液迴圈, ...
滷雞腿熱量在iFit 營養師幫你算熱量| 食物名稱：滷雞腿便當 - Facebook的討論與評價
食物名稱：滷雞腿便當◎ 食材種類：滷雞腿(去皮)、滷豆干1個、炒高麗菜、青椒炒豆干、炒豆芽菜、滷蛋1顆、白飯一碗（8x12x2.5(cm^3)的大小） ◎ 照片是否為自行 ...
滷雞腿熱量在小禎瘦40公斤秘訣！這點最讓人吃驚| 三立新聞網 - LINE TODAY的討論與評價
... 她說，當有炸雞腿的跟滷雞腿便當時，請選澤炸雞腿，因為只要把炸雞的皮撕掉不吃，熱量可能就比滷雞腿低，到底還有哪些瘦身秘訣，快點筆記下來！
滷雞腿熱量在家常滷雞腿做好這一步，無油減脂、肉質鮮嫩！#減脂第二餐的討論與評價
雖說是好吃，但大家也會有好多困惑吧，比如說熱量高嗎？減肥可不可以吃？有沒有營養之類的，下面我先解答一下這些疑問。 · 一、熱量高嗎？ 關於熱量這一點 ...
滷雞腿熱量在健康網》炸、滷、烤雞腿「這款」蛋白質含量最高- 樂活飲食的討論與評價
滷雞腿. 每100克熱量186大卡；碳水化合物0克；脂肪10.6克；飽和脂肪2.9克；蛋白質22.5克；w6脂肪酸 ...