鹽巴水電解質、自製電解質水、無糖電解質飲料在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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鹽巴水電解質在大量流汗補充電解質鹽水及香蕉最簡便- 即時新聞 - 自由健康網的討論與評價
其實這類個案不少，夏天溫度一飆高就常會出現，也凸顯出在大量流汗時，光喝水是不夠的，還要補充電解質，鹽水及香蕉是最簡便的電解質補充物.
鹽巴水電解質在喝鹽水能止瀉？醫師糾正：治療「腹瀉」補充電解質全靠這5招的討論與評價
如果連喝水都會吐、明顯脫水症狀或是上吐下瀉嚴重時，因為沒有辦法經由飲用的方式補充水分及電解質，就此時建議就醫，考慮以點滴來補充及治療，等到水分與電解.
鹽巴水電解質在大量流汗「喝水不夠」 加鹽、糖自製運動飲料 - Tvbs新聞的討論與評價
... 像是鈉和鉀等等，讓體內電解質保持平衡，而運動飲料雖然超商都買的到，但是其實自製非常簡單，最簡單的做法就是水、鹽巴和砂糖依照適當比例， ...
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鹽巴水電解質在海鹽水可以減緩電解質不平衡嗎? - 健談的討論與評價
很常中暑的關係大家都變成刮痧達人了! 聽鄰居媽媽講說~. 這種情況可以靠喝家海鹽的水來補充電解質! 鹽水不是嘴巴受傷喝的嗎? 是民間偏方謬傳還是真的 ...
鹽巴水電解質在夏天出汗，多喝淡鹽水？你不知道的真相是~ - 每日頭條的討論與評價
大量出汗後應補充什麼1、淡鹽水大量出汗的過程,不僅會流失水分,也會流失大量的電解質,所以只喝水是不行的,最好喝些淡鹽水,且注意多次少飲。將適量食用鹽放 ...
鹽巴水電解質在大量流汗「喝水不夠」 加鹽、糖自製運動飲料 - YouTube的討論與評價
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鹽巴水電解質在天熱喝水不補鹽當心「水中毒」 - 公視新聞網的討論與評價
天氣高溫炎熱，為防範中暑，民眾喝水、補充體內流失的水分， ... 而導致體內電解質不平衡，引發輕度疲勞、頭痛、嘔吐、甚至痙攣，造成水中毒。
鹽巴水電解質在身體脫水可用調味料自製電解質水| 生活智慧王| 養生| 元氣網的討論與評價
一般人在劇烈運動、洗熱水澡或者是做過桑拿浴之後都會大量出汗，感覺心跳加快、有頭暈疲軟的現象。另外，在拉肚子或者是嘔吐不止...
鹽巴水電解質在運動過程中可喝淡鹽水教你運動時正確補水的討論與評價
2015年5月20日 — 此時運動消耗了大量的水分，電解質、鈉和鉀等物質也隨著大量流失，補充運動飲料可以幫助恢復人體機能。 由此看來，運動過程中的補水是有很多講究的哦。
鹽巴水電解質在一碗淡鹽水，堪比幾種藥，學會製作，藥錢都省了 - 今天頭條的討論與評價
生病住院，我們會發現，患者掛生理鹽水，0.9%氯化鈉溶液，對患者保健， ... 在運動之後，喝一點淡鹽水，能補充電解質，對調節身體、促進保健很有效。