早上不刷牙、早上不刷牙漱口、早上不刷牙好處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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而且其實早上刷牙不只有清潔口腔的意義，黃茂栓說，刷牙時會刺激口腔，有一種「甦醒」的作用。舌頭上有很多神經和全身都有關聯，刷牙的刺激也能啟動 ...

大多數人習慣一天刷兩次牙，在早上起來之後就會先去刷牙。而還有一部分人會先喝一口水，因為據說早起喝水對於預防便秘有好處，還有許多其他的養生效果 ...

錯了，飯後刷牙最重要！袁醫師表示，如果每次飯後刷完牙、晚上睡前也都刷得很乾淨了，在睡覺期間只是口水而已 ...

許多人習慣早上起床後先吃早餐，吃完早餐再一起刷牙，到底吃早餐前到底該不該先刷牙？牙醫師表示，研究顯示，晚上睡覺時，細菌醉在口中大量繁殖，若不 ...

「人在睡覺時，口腔會減少分泌唾液，嘴巴裡面會隨著睡眠時間而繁殖出大量的細菌，早上不刷牙直接吃早餐等於將細菌和食物一起吞進肚子，」桃園長庚紀念 ...

假設睡著時唾液還在不斷分泌，積在口腔內就會被嗆到，因此副交感神經才會抑制唾液的生成，跟嘴巴張不張開沒有關係。如果說睡覺時口腔乾燥是必要的機制， ...

本魯：跟妳說~我發現我室友有時早上不刷牙就直接上課，好惡熏哦(＞﹏＜) 某女：可是有一次我在閃光家，閃光刷完牙後還我刷牙，閃光竟然跟我說「誒你 ...

這是因為當您晚上睡覺時，人嘴中唾液的分泌減少了，一夜後口腔中的細菌繁殖了，這些細菌還含有某些致病菌。如果您早上起床時不刷牙而直接吃早餐，這些細菌 ...

「用餐後，口腔內的細菌會分解食物殘渣，讓口腔變成酸性，容易溶解牙齒的琺瑯質容易使牙齒受損，因此需要刷牙；而早上剛起床時口腔的環境呈鹼性，所以也不 ...

早上不刷牙，会发生什么？不管是早晨还是其他时间，刷牙都会将附在牙面上的是食物残渣以及牙菌斑、软垢等都刷 ...