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4個保健牙齒的方法 · 訣竅#1：密封牙齒 · 訣竅#2：每天至少使用牙線一次 · 訣竅#3：更換牙刷 · 訣竅#4：飯後漱口.

許多牙醫師紛紛表示，只要刷牙方法正確，即使不用牙膏也能將牙齒刷 ... 推動校園口腔保健10多年的牙科醫師沈茂根說，早期很多人刷牙次數少，牙菌斑 ...

將牙刷傾斜45度，壓於牙面與牙齦之間，刷毛盡量進入齦溝和牙縫間，然後順著牙縫豎刷並輕輕旋轉刷頭，用力不要過大，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。牙齒保健的 ...

2017年3月1日 — 漱口水無法清除牙菌斑，因此不能取代刷牙，也不能預防牙周病。許多人認為含酒精成分可以殺菌，其實不然，含氟己定（chlorhexidine）的漱口水才能抑制細菌 ...

二、特殊口腔保健方法. (一)使用沖（洗）牙機. 1.使用時機. 無法張口及無法使用牙刷時，經醫師評估再使用適合牙刷。 2.使用洗牙機的優點. (1)可清除口內 ...

五個正確的牙齒保健秘訣 ; 2.貝氏刷牙法，一顆顆刷 ; 3.吃完酸性食物要多喝水漱口 ; 4.飲食後半小時以上再刷牙 ; 5.定期檢查牙齒.

每日「刷牙」還不夠？正確的口腔保健方法 · 從常見的口腔問題：牙齦腫痛至嚴重的缺牙等，除了即時接受專業的牙醫師診斷和治療，更重要的是在平日建立正確的 ...

口腔保健的方法：. 定期接受口腔檢查. A. 定期檢查口腔的重要性. B. 該隔多久檢查牙齒一次？勤刷牙、常喝水. 正確的刷牙方法. 使用牙線. 少吃甜食. 均衡飲食.

口腔衛生與保健 · 1. 牙刷由牙冠朝向牙齦，使刷毛與牙齒夾角呈45~60度。 · 2. 選擇硬毛且刷頭大的牙刷，比較容易刷得乾淨。 · 3. 刷牙與使用牙線是最有效的 ...

您的牙醫師或牙科保健專家（hygienist）都可協助您學習良好的口腔保健方法，並幫您指出刷牙與用牙線時，需要格外注意的口腔部位。如何做好口腔保健?