牙齦萎縮食物、長牙齦食物、牙齦萎縮食物在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在尚未發生牙齦萎縮的時候，多食用含有「維他命C」的食物，確實可幫助結締組織的修復，進而維持牙齦的健康度、穩定度。只不過，牙齦萎縮已經發生了，牙齦萎縮長回來，還是 ...

牙齦萎縮原因主要為刷牙不當、假牙沒戴好或牙周病所致，是嚴重口腔問題。牙齦萎縮能長回來嗎？牙齦萎縮如何補救？治療和改善方法，8種食物保護牙周健康

牙齦萎縮是一種口腔的健康問題，指的是牙齒下方的牙齦組織逐漸減少，導致牙根暴露。如果牙齦萎縮太嚴重，則會造成在吃酸、甜、辣、冷、熱等食物時，使牙齒感覺到痠痛 ...

柑橘類水果（如橙子、柚子、檸檬和青檸）是酸性食物，含大量天然水果糖，會破壞並侵蝕牙齒和牙齦。攝取維生素C 也有其他非酸性的方式，如服用補充劑或吃富含維生素C 的低酸 ...

Comments76 · 對牙齒牙齦 2種最好食物,營養素,柏格醫生Dr Berg · 牙痛古法止痛妙方牙周病古法固齒3招逆轉（ 2022.09.06） | 健康1+1 · 直播 · 維生素C的4重點, ...

牙齦萎縮可以吃什麼？ ... 益生菌、膠原蛋白、富含omega-3的食物都對對抗牙齦疾病很有幫助，如紅蘿蔔、青椒、彩椒、香菇、地瓜、花菜等蔬菜以及可可、綠茶也都有正面助益。

但您可能會在此過程的早期發現突然出現的症狀，例如對冷、酸性和含糖食物或飲料的特殊敏感性。或者可能會看到發炎的紅色牙齦並感覺感覺腫脹，以及在刷牙和使用牙線時可能更 ...

... ，維持口腔健康！ 0:00 簡介：如何保健牙齒和牙齦0:30 對牙齒和牙齦最好的維生素5:05 對牙齒和牙齦最好的食物 8:10 觀看 ... 【健康】牙齦萎縮怎麼救？名醫曝 ...

使用牙間刷、牙線與牙膏清潔牙齒，搭配正確刷牙方法，可以去除牙刷無法清潔的牙縫與牙齦邊緣下的牙菌膜和食物殘渣。建議您每天應該至少使用牙線清潔牙縫一次，搭配使用牙齦 ...

... 牙齦萎縮也會有刷牙疼痛、對冷水、酸性食物或甜食有敏感的情況。此外，牙齦腫脹、牙齦發炎流血等牙周病相關的症狀，也常常伴隨牙齦萎縮、牙根外露的問題同時發生。