飯後刷牙、飯後刷牙好處、一天刷牙幾次在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

飯後刷牙關鍵字相關的推薦文章

而且日本牙醫博士江上一郎也提到，唾液具有對抗蛀牙的功能，可抑制細菌的作用、中和口中酸性，以及修復蛀洞。吃完東西後口中自然會產生許多唾液，使用牙膏 ...

飯後立刻刷掉牙齒上的殘渣，聽起來很健康，但為什麼不建議呢？聯安診所健康管理中心主任洪育忠指出，有研究顯示，進食後唾液會開始分解食物而讓口腔環境變 ...

「所以飯後30分鐘內刷牙是不會就這樣刷壞牙齒的」。李振甫醫師再舉「極端例子」分析，倘若含著高酸性液體刻意侵蝕琺瑯質，就算等30分鐘牙齒也不 ...

〔記者林惠琴／台北報導〕吃飽飯立刻刷牙竟然是NG行為！中華民國牙醫師公會全聯會口腔衛生委員會主委、台北市陽光牙醫診所院長黃明裕表示，吃飽飯後， ...

一般常聽到的，應該是「刷牙333」這個做法，也就建議刷牙時機在三餐飯後及睡前，並且在用餐後3 分鐘內刷牙、每次刷牙至少3 分鐘。但對於用餐後多久刷牙 ...

飯後馬上刷牙到底是對是錯吃飯期間人體的口腔中會產生酸性物質，牙齒中的鈣離子會遊離出來。假如在鈣離子還沒重新依附回到牙齒時就刷牙，就容易損壞牙齒表面的牙釉質，牙齒 ...

建議每天早上、睡前及三餐飯後都要刷牙，並且每次五分鐘，但要注意吃偏酸性的食物時，不要馬上刷牙。此外，清潔牙齒時，也別忘了清潔舌頭，可以使用刮舌器 ...

但有些人飯後馬上刷牙，甚至有的人不管吃了點什麼都要刷牙，其實這樣反而不利於牙齒健康。人們用餐時吃的大量酸性食物會附著在牙齒上，會使牙齒表面的牙 ...

為了牙齒健康，很多人在用餐後會馬上去刷牙，但國外的牙醫說，用餐後口腔呈酸性，琺瑯質會軟化，勤刷牙容易磨掉琺瑯質，造成敏感性牙齒，建議餐後30 ...

最近有人問：「看到有新聞建議飯後半小時內不要刷牙，因為牙釉質（琺瑯質）被刷掉後，細菌會把食物殘渣消化為酸性物質，損害牙齒。而飯後半小時後 ...